.jpg)
ごあいさつ
はじめまして Hearty（ﾊｰﾃｨ）のホームページをご覧いただきありがとうございます。
Studio Hearty（ｽﾀｼﾞｵﾊｰﾃｨ）は2015年より少人数制の小さなおうちスタジオとして10年間、福岡筑紫野市にて運営してまいりました。(2019年1月よりリンパケアも同時に提供)
少人数制で質問がしやすくプライベート感たっぷりのレッスン、肩こりや腰痛などお身体の不調を改善したい方、なりたい目標のカラダをお持ちの方、運動不足やストレスの解消をしたい方…
ご自身のカラダに向き合う時間のお手伝いをさせていただき、たくさんの方々とご縁をいただきました。
そして2024年春より、HEARTYは米国カリフォルニア州へ移転する運びとなりました。
新しい地でも変わらず、運動が苦手な方はもちろん、お身体が固い方にも喜んでいただけるようなレッスン構成をモットーに
運営をしてまいります。（提供準備中）
これまで同様、Heartyのレッスンで『気持ち良くストレス解消できる！』『カラダの変化が嬉しい』との嬉しいお声をいただけるよう努めてまいります。
ブログやインスタグラムでは引き続きお客様の嬉しい身体の変化や、改善結果など記録させていただいてます。
効果についてはブログ、インスタグラム等ぜひご覧ください。ブログはコチラ☆☆☆
ご質問・お問い合わせはどうぞお気軽に※お問い合わせは下記の送信フォームか公式lineからが簡単です
リンパケア公式LINE 検索ID @gyc3530i
ピラティス専用公式LINE検索ID @ndw0965x
p.studio.hearty@gmail.com （お名前・ご連絡先・ご質問等をご記入いただくとスムーズです。）
これまで温かく繋がって下さった素敵な方々との出会い、ピラティス、リンパケアで喜んで頂ける環境、
そして これから温かく繋がってくださるすべての方に心から感謝いたします。
Studio Hearty 代表 Kanami Schanz ｶﾅﾐｼｬﾝﾂ
Kanami
Studio Hearty 代表 STOTT PILATES インストラクター・深リンパセラピスト
※ストットピラティス公式ホームページのインストラクターファインダー登録済
幼少よりジャズダンスとバレエを学び、某Dテーマパークのダンサーとして１３年お仕事させていただきました。
ダンサーとしては致命的な自身の骨格からくる不調には長く悩まされ、落ちこんだ時期もありましたが、出産とその前後に経験した様々な症状は深層の筋肉を鍛える大切さを実感する事に繋がっていきました。
そんな時に出会ったピラティスのエクササイズ。
ピラティスは行う方のカラダに適した方法でエクササイズします。様々な条件を持つ方にもピラティスはとても優しく、無理をしないのにしっかりと筋力を付けていけるエクササイズの方法に強く共感したのがピラティスが大好きになったきっかけです。
カラダを動かすのが苦手な方にもとっても入りやすいピラティスの世界を少しでも多くの方にお伝えしたく国際ライセンス（※stott pilates）を取得し、またお気軽に通っていただけるには…と考え小さなスタジオで活動いたしました。
ココロや身体の不調、希望の身体作り・・・など様々な理由からピラティスを始めてみたい、頑張ってみたい！と思った方の心に近く寄り添い、より温かいサポートができるインストラクターでありたいと思っています。
福岡市内のピラティススタジオから筑紫野市を中心にピラティスと深層リンパケアセラピストとして、スタジオ、カルチャースクール・地域の運動室 等で活動。2024年より米国カリフォルニアにてレッスン開講予定。
これまでのたくさんの素敵な方との出会い、ピラティスで喜んで頂ける環境 そして これから温かく繋がってくださるすべての方に心から感謝いたします。
Mizuki
Pilatesインストラクター（ラーニングPILATES）
理学療法士として働く中でウィメンズヘルスという分野に深く興味を持ち「女性の心身の健康をサポートしたい」という思いが強くなりました。
運動も殆どしたことがなかった自分の身体を整えようとウィメンズヘルスの勉強会で知ったpilatesを始めました。
pilatesを始めたことによって、偏頭痛.仕事からくる肩こりや腰痛といった不調が半年ぐらいで緩和していきました。
出産を終え、育児や産後からくる腰痛や肩こり、猫背などで悩む方に「pilatesを共有したい」という強い思いから資格を取得しました。
不調をお持ちの皆様のサポートをさせて頂ければと思います。
一緒に楽しく女性らしい身体を目指しましょう！！
Miyu
Pilatesインストラクター（ラーニングPILATES）
リハビリの仕事をする中で身体を正しく動かすことの大切さを感じています。
自分自身もピラティスを始めて生理痛や頭痛、脚のむくみが軽減。徐々に身体が変わっていくことからピラティスへの関心が深まりました。
多くの人にピラティスの良さを伝えられたら、という思いで資格を取得しました。
ピラティスを通じて、身体を整える時間を楽しんでいただけると嬉しいです。よろしくお願いします。
Miki
Hearty 深リンパトリートメントセラピスト
長男出産後、内科系の難病に罹り長年通院していました。
その後、軽快はしましたが、ストレスや疲れがたまるとお腹の調子がすぐに悪くなる状態でした。
深リンパのトリートメントに出会い、最初は硬くて痛みを感じていたお腹が、今では信じられないくらいふわふわの柔らかいお腹になり、不調もほとんどなくなっていきました。
この感動と体感をぜひ皆様にもお伝えしたいと思い、セラピストになりました。
どうぞ宜しくお願いします。
Pilates Studio Hearty
※お問い合わせは下記の送信フォーム、公式lineからが簡単です。
リンパケア公式LINE 検索ID @gyc3530i
ピラティス専用公式LINE検索ID @ndw0965x